哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到吃黄皮有什么好处_黄皮果有什么功效方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于吃黄皮有什么好处_黄皮果有什么功效的相关内容。

(资料图片仅供参考)

1.黄皮有什么营养价值：黄皮吃起来酸酸甜甜的，是黄皮特有的味道。在中医的知识里，酸和甜是五味中的两味。黄皮酸甜可口，鲜嫩多汁，营养价值很高。其叶、根皮、石均可入药，堪比荔枝。黄皮香甜温润，富含维生素C、有机酸和果胶，果皮和叶片含挥发油，清香宜人。常吃黄陂有化痰、理气、解热的功效。其黄皮籽对治疗疝气、蜈蚣咬伤、小儿头疮等也有神奇疗效。夏天天热，适合吃黄皮。建议大家在吃黄皮的时候，可以把黄皮果清洗干净，把果皮、果肉、果核放在嘴里咀嚼，或者把汁和渣一起咽下去。有人说这样吃可能会苦，但是可以清热降火，治疗消化不良。当然，如果不爱吃果皮的人，直接吃果肉也是一样的效果。

2、助消化：黄皮可以帮助消化吸收，消食健胃。尤其是肚子胀得过饱的时候，吃点黄皮可以缓解胃胀和消化不良。同时，咽喉生痰时，吃黄皮也有助于行气消痰。

3.防治流行性感冒：黄皮叶可防治流行性感冒，也可治疗疟疾。使用方法是将黄皮叶放入水中煮沸。

4、理气止痛：黄颡鱼具有化痰理气的作用，对一些肝胃不适、气机不利引起的疼痛有一定的辅助治疗作用。也很简单。直接用干的生黄皮烧水。

5.帮助伤口恢复：用黄酒炖黄皮叶，将药渣涂在毒蛇、狂犬病咬伤的伤口上，可帮助伤口恢复。

6.黄皮的正确做法：黄皮晶莹剔透，鲜嫩香甜，多汁，很多人吃了会直接吃。不过，除了直接吃，黄陂果还有很多特别的吃法。

1.煮果酱。黄皮去籽后，把皮和果肉一起捣碎，放冰糖做成果酱，可以生津止咳。

2.把蜂蜜泡在黄皮里。去籽后，将黄皮掰成小块，放入干净的容器中。加入蜂蜜，可以保存一段时间。想吃的时候拿出一点，泡在水里喝。

3.盐渍黄皮。新鲜的黄皮果肉用盐腌制后备用。想吃的时候可以拿出来泡水，加点糖，或者做零食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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